造成肌力流失、脊椎逐漸下壓，
甚至椎間盤突出、壓迫神經、痠麻腫脹痛等諸多不是症狀。
往往誤求於西醫骨科、開刀處理，卻仍得不到改善。
最大的原因其實並非骨頭問題，
而是肌肉力量不足，
導致骨骼肌無法拉住上下或相關的骨骼，
導致骨骼間隙越來越小而壓迫到神經所致。
其根本的解決之道，是強化肌肉力量，
而不是用外科手術置換掉可能還沒磨損、或已摩擦或已磨損的關節骨頭或撐開骨骼間隙等治標不治本的方法。
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