腰酸背痛如何倒立、練肌力？

緩解與保健：脊椎突出、滑脫、壓迫、腰酸背痛的最佳運動

輕鬆地飄浮感

老人家也能輕鬆使用

多角度自訂

優雅的設計

戴念國醫師簡單又直白的解說影片

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輔助超慢跑，安全又健康

年過五十常有腰酸背痛的情況，許多人聽從建議去走路、散步，往往不但無濟於事，反而因為體重的壓力而導致更嚴重的椎間盤壓迫、突出、滑脫等症狀。

網路上也有教你超慢跑的影片，但也常聽聞老人家因為看影片學著超慢跑而跌倒、骨折、扭傷、拉傷的個案，真的要多方小心！

我們強烈建議您使用安全又不貴的超慢跑機，阻力、節奏都能自己掌握，又有手扶支撐輔助，可謂極度簡單的復健、健身、強身的多功能輔助運動設備唷！

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